2012-02-29

ラットプルダウン

広背筋、大円筋 上腕三頭筋、三角筋

2012-02-28

プルアップ

広背筋、大円筋、菱形(りょうけい）筋 上腕二頭筋、大胸筋

2012-02-27

プッシュアップ

大胸筋、上腕三頭筋、三角筋前部 上腕二頭筋、広背筋、腹直筋

2012-02-26

ダンベルフライ

大胸筋、指伸筋、上腕二頭筋、三角筋

2012-02-25

インクライン・バーベルプレス

上腕二頭筋、上腕三頭筋、三角筋前部 大胸筋、腹直筋、前鋸筋(ぜんきょきん)

2012-02-24

ダンベルプレス

主動筋 大胸筋、上腕三頭筋、三角筋前部 補助筋 腹直筋、上腕二頭筋

2012-02-23

ショーウィンドウ

2012-02-22

飯野ビルディングの地下通路

2012-02-22

イイノホールとカンファレンスセンター

2012-02-22

飯野ビルディングのエントランス

2012-02-21

夕食

2012-02-20

千葉大学医学部